L’EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un metodo psicoterapico che consente di:
• trattare condizioni di disagio emotivo e stress legati ad eventi più o meno traumatici,
• ridurre l’ansia da prestazioni,
• aumentare la funzionalità delle persone,
• accelerare la risoluzione di molti disturbi emotivi.
L’EMDR permette un’elaborazione rapida dell’esperienza negativa e porta il paziente ad una sua risoluzione adattiva. Durante l’EMDR il paziente può provare emozioni intense, ma al termine della seduta, la maggior parte delle persone riferisce una notevole riduzione nel livello di disturbo associato all’esperienza traumatica.