il potere terapeutico della risata

Il 18 Dicembre sono stata inviata, a nome del Dottor Sorriso Onlus presso la rete televisiva TV2000 per parlare della clownterapia.

Nicola Ferrante nello spazio Azzurro di Nel cuore dei giorni, mi ha intervistata  sia in qualità di psicoterapeuta e responsabile delle risorse umane del Dottor Sorriso Onlus sia in qualità di clown in corsia.

Il mio clown si chiama MissTrilli, la potete vedere in azione anche nel video.

Come Psicoterapeuta credo molto nella potenza  della risata.

Ridere è una una ginnastica fisica, psicologica ed emotiva. E’ una potente risorsa  che ogni individuo può utilizzare per affrontare e superare dei momenti difficili o delle caratteristiche della propria personalità che fatica ad accettare.

Ridere, imparare a non prendersi troppo sul serio può essere d’aiuto in alcuni disturdi psicologici. Provate a pensare ad un paziente che impara a ridere del sue paure legate al suo disturbo d’ansia, sarebbe un grosso passo avanti e sicuramente lo aiuterebbe ad accettare ed affrontare i suoi vissuti ansiogeni.

La risata ha un vero e proprio potere terapeutico.

Non mi rimane che augurarvi buona VISIONE!